Αν είστε λάτρεις της ποδηλασίας είναι ευκαιρία να το κάνετε και στις διακοπές σας αν όχι, πρέπει να ξέρετε ότι η ποδηλασία στο βουνό είναι μία από τις πιο ευχάριστες και αποδοτικές μορφές αεροβικής δραστηριότητας.

Το ποδήλατο θα σας βοηθήσει να πετύχετε ευκολότερα τους στόχους σας, είτε θέλετε να αδυνατίσετε είτε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, απολαμβάνοντας ταυτόχρονα τις ομορφιές της φύσης.